avaliação física

AVALIAÇÃO DETALHADA

A avaliação é um processo necessário para traçar diretrizes conforme a história e realidade de cada indivíduo e assim oferecer atendimento adequado e personalizado. O Espaço Original conta com uma equipe de avaliadores interdisciplinar especializada que oferece atendimento diferenciado e auxilia o individuo a alcançar seus objetivos da melhor forma.
BIOIMPEDÂNCIA
Bioimpedância é o nome dado ao aparelho que mensura com precisão a composição corporal. Com ele sabemos a quantidade de gordura corporal em % em Kg, a quantidade de líquidos em % e L e a taxa do seu metabolismo.
O melhor é a rapidez e praticidade para realizar esse exame. Em apenas 1 minuto você tem todos os resultados, sem picadas de agulhas ou qualquer outro desconforto. Exame totalmente indolor. Ótimo para os acompanhamentos de emagrecimento, hipertrofia, definição e performace.
AVALIAÇÃO POSTURAL
A avaliação postural se faz importante para que possamos mensurar os desequilíbrios e adequamos a melhor função a cada indivíduo, possibilitando a reestruturação complete de nossas cadeias musculares e seus posicionamentos no movimento e/ou na estática.
FMS
Funcional Movimento Systems (FMS): avaliação dos padrões de movimento básicos (empurrar, puxar, agachar, saltar, arremesar, correr, girar, equilibrar-se, rebater, derrubar, chutar) onde limitações e/ou assimetrias musculares são identificados.
Além disso, durante nossa avaliação iremos conhecer os principais objetivos de cada aluno, bem como suas limitações físicas, presença de patologias ou dores específicas.
Como a realização da avaliação física propomos estratégias mais acertivas, com um treinamento personalizado.

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